TaiJi täglich, die 8 Brokate, 24-er Form etc.

Die Corona Pandemie ist vorbei. Trotzdem sollte man täglich zu hause üben.
Z.B. die 8 Brokate, die 24-er Form oder, wenn das Zimmer arg klein ist, die 8-er Form. Diese Form enthält Bewegungen, die man schon von der 24-er Form kennt, etwas verkürzt.
Anleitungen gibt es auf  Youtube genügend.
Hier die 8 Brokate:
https://www.youtube.com/watch?v=-XmD9K68Wwc

Hier die 8-er Form:
https://youtu.be/lH4JZ6aqCbA
(zwei Leute spiegeln sich)
https://youtu.be/a2T-Kq6eKHQ

Ablauf der 8-er Form als PDF:  8-er Form

Weitere Taiji Dokumente als PDFs
Die 24-er Form: TaiJi Form 24

Die 10 Regeln von Yang Cheng Fu: Die 10 Prinzipien von Yang Cheng Fu

Die Übungen halten euch in Form und sind gut für die Gesundheit!

Bleibt gesund!

Ein echter Lockdown

Der Indische Guru Swami Balendu betrat am 10. September 1997 eine Höhle. Der Eingang wurde zugemauert und nur eine L-förmige Öffnung gelassen, durch die man Nahrung hineinschieben konnte. In dieser Höhle verbrachte er die folgenden drei Jahre und 108 Tage in Mantra Meditation, völlig abgeschieden von der Außenwelt. Er wollte völlig ungestört von äusseren Sinneseindrücken meditieren und so Gott näher kommen. Nach 3 Jahren und 108 Tagen wurde die Höhle geöffnet und der Swami von einer grossen Menge begrüsst. Der Mann, der am 24. Dezember 2000 aus der Höhle kam, hat sich im äußeren Erscheinungsbild nicht sehr viel verändert, doch seine Sicht der Welt hat sich in diesem langen Rückzug sehr verändert. Er fand heraus, dass es keinen Gott gibt. Er wollte nicht mehr das Leben eines Guru leben. Er hat erkannt, dass niemand höher oder niedriger steht, besser oder schlechter ist, als irgendjemand anderes. Er möchte nur ein Freund sein und die Heilenergie der Liebe mit denjenigen teilen, die sie brauchen.

Geburtstag Nr. 80 ♾️!

Eins, zwei, drei,  im Sauseschritt läuft die Zeit, wir laufen mit.
Schreck, ich glaub es ja nicht!

Am 6. März 2025 hatte ich meinen 80-en Geburtstag. ♾️
80 Winter überstanden, wie die Indianer sagen.
Ich halte mich ab jetzt an die taoistische Weisheit:
为无为, wei wu wei,  nichts tun
oder: handeln im nicht handeln.
Übe dich im nicht tun, und alles wendet sich zum Guten!
In meinem Alter muss ich jetzt gar nichts mehr tun!!!

80 years and still walking!
Schon wieder ein Jahr! Wie die Zeit vergeht!
Ich habe mir diesen chinesischen Spruch  zum Motto genommen:

Der Kranich lebt tausend Jahre
die Schildkröte zehntausend Jahre
ich lebe die Jahre,
die mir der Himmel gewährt.Hier ein tröstlicher Song:

无为, wu wei, Nicht-Handeln in Spring

无为, wu wei

Aus dem Dao De Jing, Vers 37:

Handle ohne zu handeln
diene ohne zu dienen
schmecke ohne zu schmecken
Ob gross ob klein, je leichter etwas genommen wird
umso schwieriger wird es

Daher erachtet der Weise das Leichte als das Schwere
und so fällt ihm letztlich nichts schwer

übe dich im Nicht-Tun und alles wendet sich zum Guten
Die beste Übersetzung des Begriffes Wu Wei wäre somit „Nicht-Eingreifen“, „tätiges Nichthandeln“ bzw. „Handeln durch Nicht-Handeln“.

Oder wie es der Polizeichef im Film „Chinatown“ sagte:
Nichts tun, ausser es sei unbedingt erforderlich.

Do as little as possible

Chinesisches Neujahr, Jahr der Schlange 蛇, shé

Im Jahr 2025 fällt das Chinesische Neujahr auf den 29. Januar
Das genaue Datum des Chinesischen Neujahrs ändert sich jedes Jahr aufgrund des Mondkalenders, der sich von unserem gregorianischen Kalender unterscheidet.

2025 ist das Jahr der (Holz) Schlange, 蛇, shé
ein Symbol für Weisheit, Klugheit und Charme.

Die Schlange gilt in China als Symbol der Weisheit und des Glücks. In Kombination mit dem Element Holz wird diese Bedeutung noch mehr verstärkt und bringt reichlich positive Tendenzen für das neue Jahr 2025

Schlangen sind eher introvertiert und zurückhaltend. Wenn sie sich aber einmal öffnen, schließen sie lange und intensive Freundschaften. Menschen mit dem Tierkreiszeichen Schlange wissen genau, was sie wollen. Ihre Ziele verfolgen sie konsequent und mit viel Ausdauer.

Eigenschaften der Schlange:
Positive: vorsichtig, schüchtern, anpassungsfähig, friedlich, intelligent und elegant
Negative: eifersüchtig, stolz, eitel, unausgeglichen, geizig

Ebenfalls Schlangen waren Pablo Picasso und Mao Zedong!

Glückszahlen: 2,8,9
Farben: schwarz, rot, gelb
Blumen: Orchidee, Kaktus
Richtung: Ost, West, Südwest
Monate: Januar, August, November

Im Westen ist die Schlange sehr unbeliebt und bösartig (Wahrscheinlich wegen der Schlange, die Eva dazu verführt hat, den Apfel zu essen.) In China dagegen ist die Schlange ein weises Tier und in der chinesischen Astrologie ist das Tierkreiszeichen durch die Nähe zum Planeten Erde ein weibliches Symbol, über das es viele Legenden mit Verbindungen zu weiblichen Gottheiten gibt.

Heissi Marroni

Das Deutsch in diesem Song erinnert mich an Onkel Salvino, der allerdings noch etwas schlechter Deutsch sprach. Wilde Geschichte: Er hiess Salvatore Rüegg. Ist aber aus Sizilien in die Schweiz gekommen und hat Tante Theresa geheiratet. Seine Vorfahren mussten irgendwann nach Sizilien ausgewandert sein. Er kam zurück als Italiener und sprach trotz seines typisch schweizerischen Namens “Rüegg” praktisch kein Wort Deutsch.

Der König von Dänemark

Jetzt, wo gewisse Politiker alle nach Sparen schreien, wie sie es schon seit Jahrzenten tun, hier der Ausspruch des Königs von Dänemark 1813

Als Dänemark im Jahr 1813 durch den Krieg mit England vor dem Staatsbankrott stand, beschloss König Christian VIII. zum Entsetzen seines Finanzministers, die Bildungsausgaben zu erhöhen. Auf dessen Protest erwiderte er:
„Arm und elend sind wir schon. Wenn wir jetzt auch noch dumm werden, können wir aufhören, ein Staat zu sein.“

Bürokratie für Musiker

Früher brauchte man ein “Gewerbepatent”, wenn man öffentlich Musik machen wollte. Das gleiche wie Hausierer, Lumpensammler, Kesselflicker und Scherenschleifer! Sah dann so aus:
Gewerbe-patent
Dieses ist von einer Band aus den 70-ern, wo ich mitspielte.
wurde glaub 1996 für Musiker abgeschafft. Man musste es in jeder Gemeinde, wo man spielte, abstempeln lassen. Gegen Gebühr.
Auch damals schon absurde Bürokratie

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